6 Cara agar Tidak Mabuk Perjalanan, Nomor 5 Paling Banyak Dilakukan

Tati Rukmanah ยท Rabu, 23 November 2022 - 17:17:00 WIB
6 Cara agar Tidak Mabuk Perjalanan, Nomor 5 Paling Banyak Dilakukan
Cara agar tidak mabuk dalam perjalanan, salah satunya yakni tidur. (Foto: Net/Ist)

3.Konsumsi jahe 

Mengonsumsi jahe saat sebelum perjalanan jauh berguna agar tidak mabuk pada saat perjalanan jarak jauh. 

Jahe dipercaya efektif mengurangi rasa mual, aktivitas takigastrik, serta pelepasan vasopresin yang diinduksi oleh versi sirkular. Sehingga, jahe dikonsumsi sebagai pencegahan dan pengobatan mabuk dalam perjalanan.  

4. Atur posisi duduk 

Mengatur posisi duduk juga rupanya bisa menghindari mabuk perjalanan. Pilihlah tempat duduk yang minim oleh guncangan. 

Sebagai contoh, bila Anda melakukan perjalanan dengan mobil pribadi, pilihlah tempat duduk di depan yang minim oleh guncangan di jalan. 

5. Konsumsi obat anti mabuk 

Yang paling sering dilakukan masyarakat umum agar tidak mabuk dalam perjalanan yaitu mengonsumsi obat anti mabuk. Obat anti mabuk memiliki efek samping mengantuk bagi yang mengonsumsinya. 

Namun, mengonsumsi obat anti mabuk pun harus sesuai dosis yang berlaku, tidak boleh terlalu banyak karena bisa menyebabkan overdosis. 

6. Konsumsi makanan ringan atau permen

Kemudian yang terakhir untuk mencegah agar tidak mabuk perjalanan yakni mengonsumsi permen atau makanan ringan lainnya. Ternyata, makan permen dan makanan ringan bisa meminimalisir adanya rasa mual atau pusing dalam perjalanan. 

Faktanya, makanan manis ataupun permen rasa mint bisa mencegah munculnya perasaan mual. Maka dari itu, pastikan selalu sedia permen dan makanan ringan pada saat perjalanan. 

Nah, itu dia deretan cara agar tidak mabuk dalam perjalanan. Sudahkah Anda mencobanya?

Editor : Candra Setia Budi

Follow Berita iNewsAceh di Google News

Bagikan Artikel: